A 6476 m, le Mera Peak est le plus haut des “trekking peaks” népalais. C'est un challenge accessible aux alpinistes souhaitant une première approche de la haute altitude en Himalaya. De Lukla, nous longerons la Dudh Khosi ("rivière de lait") puis nous gagnerons le Panggom La (3286 m) en cheminant de village en village… Des forêts de pins et de rhododendrons nous passerons à la vallée sauvage d'Hinku pour atteindre le Mera Peak. Du sommet s'étend l'un des plus beaux panoramas du Népal : Cho Oyu, Ama Dablam, Everest, Lhotse, Baruntse, Makalu, Kangchenjunga...
Programme détaillé
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Dates et prix
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A savoir
Jours 1 et 2 - Paris/Katmandu
Vol Paris/Katmandu.
Jours 3 à 6 - Katmandu/Lukla (2800 m)/Phuiyan (2835 m)
Vol pour Lukla (vol soumis aux aléas climatiques). Marche jusqu'à Phuiyan (2835 m) puis chemin à travers forêts et villages sherpas.
Jours 7 et 8 - Zetra Khola/ Mosom Kharka (3690 m)
Remontée de la vallée sauvage de l’Hinku : alpages pour yacks et forêts de pins bleus.
Jours 9 et 10 - Tangnag/Dig Khare (4900 m)
Montée à Dig Khare (4900 m). Journée d’acclimatation et de préparation à l’ascension du Mera Peak.
Jours 11 et 12 - Dig Khare/Col du Mera La (5415 m)/Camp d'altitude (5800 m)
Montée sur moraines puis sur glacier vers le col du Mera La (5415 m). Installation du camp de base et du camp d'altitude (5800 m).
Jour 13 - Ascension du Mera Peak (6476 m)
Ascension du sommet central du Mera Peak : montée régulière sud/sud-ouest sur des pentes de 30°, en général peu crevassées. Les pentes sommitales sont un peu plus raides (40°) et éventuellement équipées de cordes fixes. Du sommet, vue extraordinaire sur l'Himalaya de l'est : Cho Oyu, Ama Dablam, Everest, Nuptse, face sud du Lhotse, Baruntse, Makalu, Kangchenjunga... une des plus belles vues de tout l'Himalaya.
Jours 14 à 16 - Dig Khare/Mosom Kharka (3690 m)
Trek de retour vers Lukla avec traversée du col Zatr Teng La (4943 m).
Jours 17 à 20 - Lukla/Katmandu
Vol pour Katmandu (vol soumis aux aléas climatiques). Temps libre puis vol pour Paris.
Période(s) de départ et tarif(s) :
| Du | Au | Prix par personne | Départ assuré | S'inscrire |
| 01/04/2009 | 21/04/2009 |
3340 €
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S'inscrire
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Groupe :
5 à 10 participants.
Le prix ne comprend pas :
• Les assurances
• Les frais d'inscription
• La participation au week-end de préparation
• Les frais de visa à prendre à l’arrivée (30 $ ou 25 € en avril 2007)
• Les taxes aériennes au Népal : 1695 roupies pour les vols internationaux et 100 roupies pour les vols nationaux (en avril 2007)
• Les repas à Katmandu (sauf le dernier soir : repas offert par Terres d'Aventure)
• Les visites non prévues au programme
• Les boissons, les dépenses personnelles et les pourboires
• L’équipement individuel haute montagne
• Les douches (plus ou moins chaudes !) dans les lodges (entre 1 et 5 €)
• Les frais occasionnés par un retour anticipé
Caractéristiques du circuit :
Niveau :
Très bonne condition physique.
Maîtrise des bases de l'alpinisme.
Progression en cordée autonome sur des pentes de 30° : peu de difficulté technique.
Pente terminale à 40° sur quelques dizaines de mètres : cordes fixes.
Durée des étapes :
Elles sont dans l'ensemble équilibrées en tenant compte des éléments suivants :
• un point d’eau à proximité, indispensable.
• des porteurs ; il est hors de question de demander à des porteurs de faire des étapes doubles et ce, par respect pour eux et leur travail, parfois pénible.
• l’altitude : plus on monte en altitude, plus les étapes sont courtes afin d’essayer d’éviter les éventuels problèmes liés à l’altitude (meilleure acclimatation). Les Népalais disent qu’en altitude le bon rythme est celui du yack ! Traduit en français, ça pourrait donner "Le lièvre et la tortue" de Jean de La Fontaine…
Groupe : 10 participants maximum pour un guide de haute montagne
Week-end de préparation (dates à déterminer):
Ce week-end est déjà un élément de réussite et participe à la préparation normale d'une ascension lointaine. Votre participation est très vivement recommandée.
Fiche technique ASCW01
Nota : lors de passage de col ou pour des étapes exceptionnellement longues, il est fréquent de partir de nuit ou à l’aube…
Encadrement :
Guide de Haute Montagne UIAGM de l'équipe Terre d'Aventure.
Le guide est responsable de l'équipement général de l'ascension, du choix de l'itinéraire et de la position des camps d'altitude éventuels. Sa mission peut le conduire à équiper l'itinéraire, conduire une cordée, surveiller les cordées qui suivent. Il est le conseiller technique des cordées qui évoluent seules sur la montagne. Il est également le gestionnaire de la logistique de l'expédition en fonction des conditions de la montagne et des participants; il peut modifier le programme, arrêter la progression des cordées, faire redescendre un participant.
Couchage :
sac de couchage pouvant aller à - 15° C en température dite "confort"
couverture de survie solide
drap de duvet (facultatif) + taie d'oreiller (facultatif)
1 matelas autogonflant type "Thermarest" (facultatif)
Moyens d'accès :
• Vols internationaux réguliers de Paris à Katmandu et retour.
• Vols (compagnie locale) entre Katmandu et Lukla A/R
• Porteurs et/ou yacks pour les bagages pendant le trekking
Nourriture :
Une journée type en trekking au Népal démarre par le "morning tea" (thé) vers 6h30. Puis, après avoir rangé vos affaires, vous prendrez un copieux petit déjeuner pendant que les porteurs se répartissent les charges et commencent à partir (ils ne prennent pas de petit déjeuner et font une halte pour manger vers 10/11h). Vers 12h vous ferez une pause d’une heure ou deux pour déjeuner : repas souvent simple ou pique-nique.
Vous arrivez souvent à l’étape vers 16/17h où vous attendent en général du thé et des biscuits : il faut boire beaucoup, surtout en altitude.
Le dîner est généralement servi tôt (vers 18h30/19h) : soupe (toujours) puis très souvent du riz, des pâtes et/ou des pommes de terre agrémentés (suivant les talents du Cook et/ou des disponibilités) de viande (rarement), de sauces (très souvent) etc… Suit en général un dessert très souvent "anglais".
Un complément de nourriture est souvent prévu par nos soins (acheté sur place par souci de tourisme équitable). Si vous avez des barres chocolatées ou énergétiques préférées, n’hésitez pas à les emporter !
